सुहागरात पर नए जोड़े के मन में संकोच बना रहता है। यह सच है कि हर दंपती के जीवन का अनिवार्य हिस्सा है शारीरिक संबंध। लेकिन, इसे लेकर जो तमात आशंकाएं और बातें हमारे अवचेतन में कहीं बैठी हैं, उनके चलते कई लोग इसका भरपूर आनंद उठा नहीं पाते। भारतीय समाज में कामसूत्र जैसा महान ग्रंथ रचा गया, लेकिन बावजूद इसके हमारे यहां इस विषय पर चर्चा करना वर्जनीय माना जाता है। जहां एक तरफ सुहागरात नई जिंदगी की शुरुआत है, वहीं दूसरी तरफ जिस्मानी संबंध भी इस रात का अहम हिस्सा माना जाता है। शादी की पहली रात को पुरुष शारीरिक संबंध के प्रति बेहद चिंतित रहते हैं। मन में यह चिंता होती है कि वे अपने साथी को खुश कर पाएंगे या नहीं। उन्हें इस बात का डर रहता है कि कहीं इस रात की कोई गलती उन्हें सारी उम्र के लिए परेशानी में न डाल दे। लेकिन हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं।
1 - सुहागरात में शारीरिक संबंध बनाने से पहले रोमांटिक माहौल बनाइए। अपने कमरे में विशेष प्रकार के रंग और खुशबू का प्रयोग कीजिए। ये सेक्स हार्मोन को उकसाते हैं। इसके लिए अरोमा कैंडल जलाइए, हल्का संगीत बजाइए, हल्की रोशनी रखिए।
2 - सेक्स क्रिया करने के लिए जल्दबाजी न करें। इससे पहले एक-दूसरे को समझने की कोशिश कीजिए। ऐसा करने से दोनों के एक-दूसरे के करीब आएंगे और सेक्स करने में ज्यादा झिझक नही होगी।
3 - सेक्सुअल होने से पहले अपने साथी से अच्छी तरह बात कीजिए। अपनी सारी शंकाओं का समाधान बातचीत के जरिए पहले निकाल लीजिए नहीं तो सेक्स के दौरान मन में झुंझलाहट बनी रहेगी।
4 - सेक्स करने से पहले पार्टनर को सरप्राइज करने की कोशिश कीजिए। इसके लिए आप उसे कोई गिफ्ट दीजिए, हनीमून पैकेज या ज्वैलरी देकर आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते हैं।
3 - सेक्सुअल होने से पहले अपने साथी से अच्छी तरह बात कीजिए। अपनी सारी शंकाओं का समाधान बातचीत के जरिए पहले निकाल लीजिए नहीं तो सेक्स के दौरान मन में झुंझलाहट बनी रहेगी।
4 - सेक्स करने से पहले पार्टनर को सरप्राइज करने की कोशिश कीजिए। इसके लिए आप उसे कोई गिफ्ट दीजिए, हनीमून पैकेज या ज्वैलरी देकर आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते हैं।
1 - सुहागरात में शारीरिक संबंध बनाने से पहले रोमांटिक माहौल बनाइए। अपने कमरे में विशेष प्रकार के रंग और खुशबू का प्रयोग कीजिए। ये सेक्स हार्मोन को उकसाते हैं। इसके लिए अरोमा कैंडल जलाइए, हल्का संगीत बजाइए, हल्की रोशनी रखिए।
2 - सेक्स क्रिया करने के लिए जल्दबाजी न करें। इससे पहले एक-दूसरे को समझने की कोशिश कीजिए। ऐसा करने से दोनों के एक-दूसरे के करीब आएंगे और सेक्स करने में ज्यादा झिझक नही होगी।
3 - सेक्सुअल होने से पहले अपने साथी से अच्छी तरह बात कीजिए। अपनी सारी शंकाओं का समाधान बातचीत के जरिए पहले निकाल लीजिए नहीं तो सेक्स के दौरान मन में झुंझलाहट बनी रहेगी।
4 - सेक्स करने से पहले पार्टनर को सरप्राइज करने की कोशिश कीजिए। इसके लिए आप उसे कोई गिफ्ट दीजिए, हनीमून पैकेज या ज्वैलरी देकर आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते हैं।
3 - सेक्सुअल होने से पहले अपने साथी से अच्छी तरह बात कीजिए। अपनी सारी शंकाओं का समाधान बातचीत के जरिए पहले निकाल लीजिए नहीं तो सेक्स के दौरान मन में झुंझलाहट बनी रहेगी।
4 - सेक्स करने से पहले पार्टनर को सरप्राइज करने की कोशिश कीजिए। इसके लिए आप उसे कोई गिफ्ट दीजिए, हनीमून पैकेज या ज्वैलरी देकर आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते हैं।
Source - http://www.onlymyhealth.com/
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